header

Базовые принципы

Maxims of Wing Chun
- Retain what comes in, send off what retreats. Rush in on loss of hand contact.
- Do not be lax when your opponent is not advancing.
- Once your opponent moves, his center of gravity changes.
- Make the first move to have control. Attack according to timing.
- Timing is achieved through practice.
- A strong attitude and posture gives an advantage over your opponent.
- Being alert and adapting to the situation allows maximum results for minimum effort.
- The body follows the movement of the hands. The waist and the stance move together.
- Complement the hands with posture to make good use of the centerline.
- The eyes and the mind travel together, paying attention to leading edge of attack.
- Charge into the opponent. Execute three moves together.
- Strike any presented posture if it is there. Otherwise strike where you see motion. Beware of sneak attacks, leakage attacks and invisible centerline attacks.
- Soft and relaxed strength will put your opponent in jeopardy.
- Coordinate the hands and feet. Movement is together.
- Do not take risks and you will always connect to the target.
- Have confidence and your calmness will dominate the situation.
- Occupy the inner gate to strike deep into the defense.
- To win in an instant is a superior achievement.
- The Yin Yang principle should be thoroughly understood.
- The theory of Wing Chun has no limit in it applications.
- Be humble to request your teacher for guidance.
- Understand the principles for your training.
- Upon achieving the highest level of proficiency, the application of techniques will vary according to the opponent.

Базовые принципы Вин Чун
- Сдерживайте (удерживайте) то, что приходит (входит), отпускайте (отсылайте) то, что уходит. Взрывайтесь (атакуйте, бейте) при потере контакта рук.
- Не расслабляйтесь, если противник не наступает (продвигается вперед). 
- Когда противник движется, его центр тяжести изменяется.
- Сделай первое движение, чтобы обрести контроль. Атакуй своевременно (в нужный момент времени).
- Чувство момента (своевременность действий) достигается через практику.
- Сильная позиция и поза дают преимущество перед Вашим противником.
- Бдительность и способность приспосабливаться к ситуации позволяет достичь максимальных результатов с минимальными усилиями.
- Корпус следует за движениями рук.  Поясница и структура двигаются вместе.
- Располагайте  руки так, чтобы эффективно использовать центральную линию.
- Глаза и разум путешествуют вместе, сохраняя внимание на передней границе атаки.
- Заполни (пространство) противника. Выполни три движения вместе.
- Атакуйте (бейте) любое положение какое есть. Или атакуйте там, где Вы видите движение. Остерегайтесь крадущихся атак, просачивающихся атак и невидимых атак по центральной линии.
- Мягкая и расслабленная сила поставит Вашего противника в опасное положение.
- Скоординируйте движения рук и стоп. Они движутся вместе.
- Не рискуйте и Вы будете всегда в контакте с целью.
- Храните уверенность и Ваше спокойствие будет доминировать над ситуацией.
- Займите внутренние ворота, чтобы ударить глубоко внутрь защиты.
- Мгновенная победа - это наивысшее достижение.
- Принцип Инь/Ян должен быть полностью понят.
- У теории Вин Чун нет предела в применении.
- Будь скромен когда просишь учителя о наставлении.
- Понимай принципы собственных тренировок.
- После достижения высшего уровня мастерства применение техники будет определяться в зависимости от (действий) противника.

Записано Августином Фонгом
Перевод: А.Г. Журавлёв

<<<пред.   след.>>>